Hubnutí pomocí dýchání Účinným cvičením pro vnitřní stehno je střídavé zvedání nohou od podlahy. Skákání může také pomoci snížit kyčelní tuk. Pikantní dýňový koktejl. PP je naše všechno! Dietní tvarohový dort je zdravá pochoutka. Potravinový deník je týdenní zpráva o hubnutí…