Chia shake keto dieta Ve 40 letech jsou lidé zpravidla soběstační a mají … Pravidla pro výběr a skladování Kvůli nízkému obsahu kalorií se používá ve dnech nalačno k hubnutí. Se špenátem. Smoothie recepty na hubnutí často obsahují chia semínka, a to z dobrého důvodu…