Dieta č.4 – šetřící s omezením tuků Při provádění tohoto cvičení se nedoporučuje přílišné namáhání paží. Dietní omáčky, lahodné, lehké recepty Lehké omáčky k tradičním salátům. Stále častěji můžete vidět dívky, které se snaží cvičit v naději, že nejen dají do pořádku své tělo, ale také že opraví určité části těla…