Snídaně a hubnutí Cvičení nůžek se provádí s nohama z polohy na zádech as důrazem na lokty. Obvyklá strava 2-3krát denně s největší pravděpodobností nebudete … Pro udržení zdraví a hubnutí se doporučuje jíst správně, ale je třeba dodržovat určitá pravidla a požadavky.Při kombinaci správné výživy a cvičení se můžete zbavit až 10 kg za měsíc. Recept 11: Pomerančový salát se celerem…