Mangosteen hubnutí diskuze Program pro začátečníky i pokročilé, technika v rukou držíme činky, zvedání do výchozí polohy k ramenům, ruce po stranách s lokty Cvičení na nohy. Více videa. Správná výživa pro hubnutí. Doporučení samotné Greer Childersové a skutečné recenze Samotná metoda hubnutí je založena na kombinaci fyzických cvičení se speciálním typem dýchání – dýchání žaludkem. První den musíte vypít tři sklenice vody smíchané s octem. Lehké cvičení, dokonce mnohokrát opakované …..